При воспроизведении видео и звук притормаживает
 

купил новый винт WD10EARS поставил на него 7, все дрова новьё скачал и кодек тоже. При воспроизведении видео и звук притормаживает, подумал проверить винт HD Tunes и показал он мне страшную кардиограмму на мой взгляд, значит прыгает график от 0,8 до 110 вот это и насторожило, что делать? Есть ли это проблема или так должно быть?