06.06.2012, 12:46 | #1 (ссылка) |
Эксперт
Регистрация: 31.03.2009
Сообщений: 12,892
Репутация: 998
|
Эластичный бинт VS напульсник
ну было дело, по молодости на турнике "крутился" сейчас "аукается" порой запястья так болят что стакан с кофе поднять больно. И не просто больно а млять рука того и гляди кипятком окатит, неожиданно "отказав" в процессе поднятия Эластичным бинтом "тапировал" , я так полагаю не лечится это, Эластичный бинт на постоянку или как ? Не спортсмен если что
|
06.06.2012, 13:08 | #4 (ссылка) | |
Эксперт
Регистрация: 11.09.2010
Сообщений: 11,062
Репутация: 1098
|
Возможно дело не в турнике, разве что, если травмы были. Вот нашёл правильное название болячки:
Цитата:
|
|
06.06.2012, 13:13 | #6 (ссылка) |
Специалист
|
piton331, Если долго сидеть за компьютером, в организме ухудшаться кровообращение, из-за этого появляется болезнь в суставах руки, шеи и колени. Здесь поможет массаж, чтоб удалить соль в руках или надо бегать каждый день хотя бы 1 километр или просто походить 2 км.
|
06.06.2012, 13:28 | #7 (ссылка) | ||
Эксперт
Регистрация: 31.03.2009
Сообщений: 12,892
Репутация: 998
|
Цитата:
Цитата:
Пешим вместо бега 4км в сутки норм ? Ну вот пешком до/во время работы/домой пешком норм ? |
||
06.06.2012, 13:38 | #8 (ссылка) | |
Специалист
Регистрация: 22.08.2010
Сообщений: 4,007
Репутация: 418
|
Цитата:
http://www.spetsstroy.ru/ |
|
Ads | |
06.06.2012, 19:31 | #13 (ссылка) |
Эксперт
|
piton331, советую крем взять с пчелиным ядом(в области суставов)-втираешь его по немногу и вращательными движениями разрабатываешь запястья-понятно что больно будет,но запускать нельзя(эффект от этого есть-сам страдаю-только мне с позвоночника отдает в затылок-боли ацкие)))+ нуно делать ванны с морской солью(именно морской-1-2ст ложки морской соли в тазик с водой и минут 10-15 держишь руки).В моем случае эти процедуры ощутимо все мои страдания облегчают....
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|